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エネルギー
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542kcal
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たんぱく質
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26.7g
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脂質
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14.1g
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|---|---|---|---|---|---|
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炭水化物
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75.4g
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食物繊維
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7.5g
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食塩相当量
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2.7g
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カリウム
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1067mg
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カルシウム
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114mg
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マグネシウム
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104mg
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リン
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376mg
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鉄
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2.4mg
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亜鉛
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3.2mg
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ビタミンA
|
61µg
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ビタミンE
|
1.8mg
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ビタミンB1
|
0.78mg
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ビタミンB2
|
0.31mg
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ビタミンB6
|
0.68mg
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ビタミンB12
|
0.6µg
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葉酸
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174µg
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ビタミンC
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74mg
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ビタミンD
|
0.2µg
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コレステロール
|
47mg
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